Guía Headspace para dormir bien

También conocido como:

Headspace Guide to Sleep

Descripción

Dormir mejor es posible. En cada episodio de Headspace se derriban mitos, se comparten consejos útiles y se incluye un ejercicio guiado de relajación al final.

IMDB

7.5 44

Región

United States Of America

Género

Animacion Documentales

Duración

18 min

Fecha de Lanzamiento

2021

Fecha Final

2021

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Guía Headspace para dormir bien Latino Español Gratis

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Temporada 1

Episodio 1

Mejorar la calidad del sueño

Episodio 2

Apagar el teléfono por la noche

Episodio 3

El extraño mundo de los sueños

Episodio 4

Dejar a un lado el estrés

Tu patrón de sueño ideal

Contenido Silimar

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